FAQ

Превентивная (интегративная, интегральная) медицина — это область медицины, направленная на предупреждение, сохранение и преумножение здоровья человека с учетом всех его индивидуальных особенностей.

5P медицина базируется на 5 принципах:

• Предиктивность – врач должен спрогнозировать какие проблемы или заболевания могут появиться у конкретного человека, целенаправленно их продиагностировать и сработать на опережение до появления заметных клинических проявлений.
• Персонализированность — предполагает индивидуальный подход во всем: диагностике, лечении, профилактике. Каждый человек уникален и нельзя мести всех под одну гребенку как в поиске причины тех или иных отклонений, так и в лечении. Даже ожирение может иметь разные причины: от расстройств пищевого поведения до нарушения гормонального фона. Поэтому так важно найти именно вашу причину (-ы), чтоб прийти к долгосрочному результату через коррекцию найденных отклонений.
• Профилактика – также как и в классической медицине бывает первичная и вторичная. Первичная — наша задача объяснять важность ранней диагностики, еще до появления каких-либо отклонений в состоянии здоровья. Если вы двигаетесь в сторону активного долголетия — профилактика вам точно необходима и чем раньше вы придете на консультацию, тем выше шансы не дойти до заболеваний, к которым у вас есть предрасположенность. Вторичная профилактика — когда у вас уже есть одно или несколько развившихся заболеваний. В этом случае мы можем их скомпенсировать, вывести в длительную ремиссию и не дать развиться новым заболеваниям.
• Превентивность — предупреждение заболеваний и проблем от их лечения. Многие знают выражение в классической медицине — «одно лечим, другое калечим». Превентивная медицина не допускает этого и подбирает такие методы лечения, чтоб не повредить здоровые структуры.
• Партисипативность – это работа врача и пациента в тандеме. Человек должен быть вовлечен в процесс своего оздоровления. Не существует волшебной таблетки, которая может исцелить раз и навсегда. Врач лишь дает знания, как навигатор прокладывает путь, но идти по этому пути только вам. Врач не может пройти его за вас. Да, мы можем идти вместе, но это всегда вклад 50/50 — ни больше, ни меньше.

В последнее время уже даже ввели термин 6Р медицина, ведь добавился еще один постулат:

• Поддержание эффекта — то есть это работа в долгую. Нельзя пропить курс БАДов и ожидать от него пожизненного эффекта без изменения образа жизни. Но если вы будете менять свой образ жизни, образ мысли, вовремя проходить персонализированные чек-апы и корректировать найденные отклонения, то поддерживать эффект не составит труда и такая профилактика будет работать в полную силу.

Основные стратегии:

• персонализированная диета и изменение образа жизни (ЗОЖ наше всё)
• только персонализированные чек-апы и динамический мониторинг
• подбор индивидуальных методов коррекции, включая немедикаментозные и высокотехнологические методы оздоровления
• восстановление нормальной работы ЖКТ
• коррекция дефицитов
• устранение токсических нагрузок
• стресс-менеджмент
• оптимизация работы митохондрий, структурно-функционального состояния ЦНС и гормонального баланса
• antiage

Организм это целостная система, а не совокупность отдельных органов, поэтому так важен комплексный подход в решении возникающих проблем, начинающийся с поиска причины отклонений, а не работа с симптоматикой. Всем этим и занимается превентивная медицина.

Я всегда найду где что можно улучшить. Другой вопрос — надо ли вам это?
Если вас устраивает ваше текущее состояние — то я никого не заставляю и не собираюсь убеждать в необходимости заниматься своим здоровьем сейчас, чтоб не расплачиваться за упущенные годы потом.

Если вы как и я хотите и дальше быть самым активным и жизнерадостным — тогда нам точно есть о чем поговорить)

Для начала надо определиться с вашим запросом: что вы хотите получить от нашей совместной работы?

Вы можете написать мне свой запрос в любой удобный для вас мессенджер (WhatsApp или Telegram) и мы подберем удобное время для проведения бесплатной экспресс-диагностики, где мы с вами познакомимся, уточним ваши цели и подберем комфортный формат взаимодействия.

Если ваш запрос находится вне сферы моих интересов — я перенаправлю вас к другому специалисту.

Нет. Я не люблю чек-апы. Я составляю ваш индивидуальный список обследований, исходя из вашего текущего состояния, жалоб, анамнеза и т.д. Так мы сэкономим ваши вены, время и деньги от ненужных вам анализов.

Персонализированная медицина — это не про бесконечные дорогостоящие чек-апы, а ваша индивидуальная стратегия на пути к улучшению качества жизни.

Я работаю как очно в своем кабинете в г.Калуга, так и онлайн по всему миру.

Да, я врач по образованию. У меня 4 медицинских диплома + несколько удостоверений в рамках повышения квалификации по различным специальностям + 4 диплома по нутрициологии + куча сертификатов в смежных областях. Большинство моих документов вы можете посмотреть во вкладке «Обо мне».

С не беру на антипаразитарные программы людей, которые ранее не были у меня или у моих коллег на базовой программе коррекции. Почему? Потому что зачастую люди приходят с такими отклонениями в анализах, с которыми к АП программе мы не можем подойти, если не хотим заведомо навредить человеку. Сначала человек должен быть хоть немного восстановлен и только потом мы можем двигаться в сторону АП программы.

Поэтому сначала вы приходите на Базовую программу коррекции и лишь потом мы смотрим — надо нам двигаться в сторону АП или нет.

Мой временной ресурс весьма ограничен, поэтому я физически не могу находиться со всеми на связи. Вы можем продолжить наше сотрудничество в рамках тесного сопровождения или абонемента. В этих случаях я резервирую под вас дополнительное время. Также вы можете брать экспресс консультации «Только спросить» по мере необходимости.

Если вы не находитесь у меня на сопровождении — у меня нет многих данных для оценки вашей текущей ситуации. В этом случае необходима часовая консультация, чтобы я поняла что и почему у вас произошло, и как я могу вам помочь.

Человек — не робот. Если вы действительно выполняете мои рекомендации — только тогда вы получаете результат.
Да, бывает первые результаты приходят уже через пару недель, а бывает что приходится ждать гораздо дольше. Всё целиком и полностью зависит от вашего организма: как он реагирует на те или иные изменения, как долго вы игнорировали его сигналы, ведь чем дольше вы находились в периоде отклонений — тем дольше придется всё это восстанавливать.

Поэтому без иллюзий пожалуйста. Я не волшебник и даже не учусь на него. Но я точно знаю, что мы добьемся желаемых результатов, если будем работать в тандеме.

Flammy — в переводе с английского огонёк. Я доктор с огоньком) Этот ник со мной уже много лет. Кто знаком со мной лично — понимают почему он ко не прирос) Я отличаюсь от многих специалистов своей открытостью, яркостью, позитивом, нестандартностью, движовостью, оптимизмом. Я не гашу свой внутренний огонь. Я обволакиваю им окружающих.

Отлично! Я на себе прочувствовала как психосоматику, так и не гнушаюсь пользоваться услугами эзотериков. Там действительно можно найти много ответов на свои вопросы и не только. Поэтому я работаю в тандеме и с психологоами-психосоматологами, и эзотериками. Могу поделиться проверенными контактами.

Конечно всё сугубо индивидуально. Чем больше у вас проблем или чем глубже вы хотите погрузиться — тем больше список анализов и необходимых для дальнейшей коррекции препаратов.
В среднем на анализы выходит около 20-30тыс. На добавки около 30-50 тыс с учетом того, что 1 банка зачастую покрывает 2-3 мес программу, т.е. в перерасчете на месяц выходит около 15-20 тыс.