Услуги

Блок Консультация: вы заполняете подробную анкету о вашем текущем состоянии здоровья, жалобы, привычный ритм жизни (анкета высылается на электронную почту, заполненный вариант отправляете мне на почту и оповещаете ватсапп об этом). По результатам анкетирования проводится онлайн видео консультация длительностью около 1ч по ZОOM.  До консультации желательно прислать все имеющиеся предыдущие анализы и обследования на почту (все, какие есть). После консультации вы получаете направление на необходимые анализы и обследования + первичные рекомендации по режиму дня и питанию. Собрав все результаты обследований, вы отправляете их одним файлом на почту и оповещаете ватсапп. Снова встречаемся в Zoom по видео, где я расшифровываю вам все ваши анализы. На основании всех собранных данных в течение нескольких дней (учитываются только будние дни) составляется необходимая схема коррекции (как правило рассчитана на 3мес). Всё подбирается сугубо индивидуально, стандартных схем не существует. В течение 3-х дней после получения схемы на почту, вы можете прислать список имеющихся вопросов по ней (одним сообщением ватсапп или файлом на почту), на которые в дальнейшем получите ответы.

Консультация не подразумевает постоянную обратную связь. Если у вас в процессе работы формируется множество вопросов, для этого берется часовая консультация или врачебное сопровождение.

Врачебное сопровождение не включает в себя работу с весом и питанием. Это осуществляется только в программе похудения.

В результате консультаций помимо лечебной схемы вы также получаете общие рекомендации по питанию или гид по лечебному типу питания. Если вы хотите подробный рацион, рассчитанный специально под вас, с учетом вашего лечебного протокола — необходимо 7-дневное меню.

7-дневное меню составляется индивидуально для вас только после первичной консультации на основании ваших антропометрических данных, имеющихся заболеваний, аллергии, пищевой непереносимости и других немаловажных факторов. Полностью рассчитанное меню с рецептами, грамовкой и калоражем. Вам не нужно думать что себе готовить и сколько класть — я все посчитала за вас, вам остается лишь приготовить. Рецепты на протяжении недели максимально разнообразны, по одному дню из меню можно питаться несколько дней подряд, можно миксовать приемы пищи по дням.
По меню можно задать вопросы в течение недели после его получения одним сообщением, если вы взяли только меню без сопровождения.

Также вы можете запросить однодневный рацион, рассчитанный специально для вас, как пример для дальнейшей самостоятельной работы.

Программа похудения - комплексная работа с весом и состоянием здоровья. Осуществляется посредством WhatsApp и ZOOM. Так я могу непосредственно вас контролировать на протяжении всей программы, давать рекомендации, менять питание и лечение по ходу работы, мотивировать и поддерживать. Обязательно происходит контроль всех изменений, напоминание о сдаче анализов и пр. Один раз в неделю проходит часовая видео консультация по ZOOM, где разбираем текущие вопросы. В стоимость первого месяца входит индивидуально рассчитанное 7-дневное меню. Составление нового меню на сопровождении оплачивается по первому месяцу.
Рассчитана только на одного человека.

Работа с ребенком на программе осуществляется только при включении взрослого. Без участия родителя сопровождение не осуществляется!

*Расшифровка генетических тестов, анализа на органические кислоты, составление 4R и антипаразитарной программы не входят в стоимость программы похудения. Данные программы оплачиваются отдельно, сопровождение включается в программу похудения (дополнительно не оплачивается).

4R программа это комплексное восстановление нормальной работы вашего желудочно-кишечного тракта, в особенности его микробиоценоза. Обязательный анализ — ХМС по Осипову. Именно он дает нам представление о состоянии микробиоценоза тонкого кишечника.
Она названа 4R по первым буквам составляющих его этапов: Remove — удалить, Replace — заместить, Reinoculate/repopulate — заселить, Repair/regenerate — восстановить. Что мы делаем на программе:

  • Избавляемся от вредных привычек и чрезмерного воздействия токсинов окружающей среды
  • Со всех фронтов нормализуем работу печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и кишечника
  • Восстанавливаем микробиом тонкого кишечника
  • Устраняем имеющиеся нутритивные дефициты
  • Проводим общеукрепляющую терапию

4R программа зачастую это начальный этап работы с организмом при наличии проблем с ЖКТ, аутоиммунных заболеваниях, СД и др.
В среднем программа длится 3-4мес.

Антипаразитарная программа — коррекция имеющегося паразитоза, подтвержденного лабораторно. На текущий момент самые достоверные результаты анализов дает лаборатория на Малыгина в Москве (либо ехать самим, либо отправлять кровь курьером — есть информация на их главной странице). Самостоятельно кровь не сдавать! Перед сдачей обязательно нужна провокация — каждому человеку ее подбираем индивидуально. Без провокации может быть ложноотрицательный результат. На программу беру только после первичной консультации — не всегда к данном программе можно приступить сразу. Все зависит от ваших исходных данных. В зависимости от вида паразита, зачастую требуется несколько курсов антипаразитарного лечения с перерывом. Каждый курс будет отличаться по наполнению и длительности.
В среднем курс составляет 3-4мес.

Медицинский детокс (программа хелатирования тяжелых металлов и других токсичных соединений) - избавление организма от хронической интоксикации. Из необходимых анализов — кровь/моча и волосы на микроэлементы, моча на органические кислоты (расшифровка оплачивается отдельно), моча на токсичные соединения (бисфенол А, триклозан, 4-нонилфенол). Эти анализы необходимы для более тщательного составления индивидуальной схемы детоксикации. Проведение неспецифического мягкого детокса возможно и без этих специфичных анализов, но эффективность будет ниже, т.к. мы не знаем, что именно сидит в организме и какое количество удалось вывести.
Длительность детокса зависит от многих факторов (уровень интоксикации, состояние детокс систем) и точно рассчитать ее невозможно. В первый месяц обязательно берется сопровождение (оплачивается отдельно), т.к. в этот период тестируются хелатирующие агенты с обязательным контролем выведения выявленных токсичных микроэлементов с мочой. Далее идут разовые консультации — Блок консультация (ориентировочно раз в месяц) с обязательным контролем анализов. Если вы хотите быть под постоянным контролем с постоянной обратной связью — оплачиваете сопровождение помесячно или берете Блок консультация.
Детокс возможен только после прохождения 4R протокола, когда налажены все системы детокса. Если имеется паразитоз, к детоксу приступаем только после антипаразитарной программы.

Все программы доступны в вариантах с сопровождением и без. Врачебное сопровождение оплачивается дополнительно. Если на программе  без сопровождения у вас возникают вопросы - записываете их себе, чтобы не забыть, и встречаемся на часовой консультации. Часовая консультация не включает в себя коррекцию составленной схемы, в случае необходимой коррекции оплата производится по прайсу Блок Консультация
На программе без сопровождения у вас есть возможность задать все интересующие вопросы после получения готовой схемы в течение 3-х дней одним сообщением ватсапп или файлом на почту (как при консультации).

Расшифровка результатов генетического теста MyGenetics осуществляется бесплатно при условии сдачи анализа с моим промокодом FLAMMY (дает 5% скидку на любую панель). Для подтверждения использования промокода присылаете скрин на почту. Без использования промокода оплачивается по прайсу. Обработка запросов осуществляется в порядке живой очереди — я скажу вам ориентировочное время ожидания.
Расшифровка результатов анализов других генетических лабораторий и анализа на органические кислоты осуществляется также по живой очереди.

Осуществление любых услуг происходит только после полной или частичной (крупные программы) оплаты.